giovedì 21 giugno 2012

ATROFIA CULTURALE-MUSCOLARE

Mantenersi in forma, avere una linea discreta e sentirsi 10 anni in meno sono mete che ai nostri occhi sembrano lontanissime ma che, con l'aiuto di suggerimenti utili possono divenire percorsi quotidiani. Spesso vedo persone che passano ore intere in palestra a fare gradini/step poi tornano a casa e preferiscono l'ascensore alle scale. Il problema della forma/salute sta passando giorno dopo giorno da una sfera individuale ad una sfera sociale o meglio antropologica. Abbiamo smesso di vivere, facciamo solo quello che non ci stanca. Fortuna che ascensori o bus costringono ad una posizione eretta.... Tornare alla tradizione significa restituire in gran parte all'uomo le conquiste evolutive raggiunte e a se stessi una condizione psicofisica migliore. Torniamo a scegliere: le scale.......